Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κοτόπουλο σε φύλλο

5/5 - (10 votes)

Πώς να φτιάξετε κοτόπουλο σε φύλλα συνταγή;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Κόβουμε το κοτόπουλο σε μικρά κομμάτια και το πλένουμε.
  2. Σε λαμαρίνα ή κατάλληλο τηγάνι βάζουμε το λάδι και το κοτόπουλο και το ψήνουμε με κλειστό καπάκι μέχρι να ποτιστεί.
  3. Προσθέτουμε θυμάρι, πιπέρι, μαύρο πιπέρι και αλάτι, ανακατεύουμε και μαγειρεύουμε για λίγα λεπτά ακόμα.
  4. Χοντροκόβουμε την πράσινη πιπεριά και το σκόρδο και τα προσθέτουμε στο κοτόπουλο και ανακατεύουμε.
  5. Χωρίζουμε το κρεμμύδι στα 4 και το απλώνουμε στα πλαϊνά του κοτόπουλου.
  6. Κόβουμε τη ντομάτα στη μέση και τη βάζουμε στη μέση του κοτόπουλου.
  7. Κλείνουμε το καπάκι και μαγειρεύουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να φύγει η ντομάτα από το δέρμα.
  8. Όταν η ντομάτα μαλακώσει και φύγει από τη φλούδα, αφαιρούμε τη φλούδα με ένα πιρούνι και ανακατεύουμε.
    (Μπορείτε να πάρετε και το κρεμμύδι αν θέλετε, αλλά όταν μαλακώσει το κρεμμύδι, ούτως ή άλλως σπάει σε μικρά κομμάτια)
  9. Ψήνουμε για άλλα 5-10 λεπτά και το βγάζουμε από το φούρνο χωρίς να στραγγίξουμε το νερό.
    Καλή όρεξη.

Κοτόπουλο σε φύλλο Συνταγή με φωτογραφία

Κοτόπουλο σε φύλλοΚοτόπουλο σε φύλλο
Κοτόπουλο σε φύλλοΚοτόπουλο σε φύλλο
Κοτόπουλο σε φύλλοΚοτόπουλο σε φύλλο
Κοτόπουλο σε φύλλοΚοτόπουλο σε φύλλο
Κοτόπουλο σε φύλλοΚοτόπουλο σε φύλλο
Κοτόπουλο σε φύλλοΚοτόπουλο σε φύλλο
Κοτόπουλο σε φύλλοΚοτόπουλο σε φύλλο
Κοτόπουλο σε φύλλοΚοτόπουλο σε φύλλο

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button