Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Garbage Shish (λαχανικά και κρέας)
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για σκουπίδια (λαχανικά και κρέας);
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
Σε ένα βαθύ μπολ ανακατεύουμε το ελαιόλαδο, τον πελτέ ντομάτας, το αλάτι, το πιπέρι τσίλι και το μαύρο πιπέρι προσθέτοντας λίγο νερό. Ψιλοκόβουμε τη μελιτζάνα, την πράσινη πιπεριά, την κόκκινη πιπεριά όπως θέλουμε. Με αυτόν τον τρόπο, βάλτε το κρέας σε κύβους σε σουβλάκια με αυτά τα λαχανικά και τοποθετήστε το στο ταψί σας και βάλτε το στο φούρνο. Γυρίζουμε τα σκουπίδια 2-3 φορές και τα ψήνουμε καλά από όλες τις πλευρές. Επίσης, βάζετε νερό στον πάτο του ταψιού, ψήνεται πιο απαλά, καλή όρεξη.
Συνταγή Garbage Shish (λαχανικά και κρέας) με φωτογραφία
